마음공부

여름이 다가오면 자연스럽게 생각나는 과일이 하나 있습니다. 바로 참외입니다. 노란 껍질 속 아삭한 식감과 시원한 단맛은, 무더위를 날려주는 최고의 자연 간식이죠. 단순히 맛있는 것을 넘어서, 참외는 건강에도 아주 좋은 과일입니다. 오늘은 ‘참외 음식백과’라는 주제로 참외의 매력과 활용법을 샅샅이 파헤쳐보려 합니다. 우리가 평소 무심코 먹던 참외 한 조각이 얼마나 다양한 방식으로 우리 삶에 풍성함을 더해주는지, 함께 알아볼까요?[참외의 계절, 여름이 주는 선물]참외는 늦봄부터 여름까지, 가장 햇볕이 따가운 계절에 자연스럽게 등장합니다. 이는 단순한 우연이 아닙니다. 참외는 수분 함량이 높고 시원한 특성 덕분에 여름철 수분 보충과 갈증 해소에 탁월하기 때문이죠.시장이나 마트에 가보면 노란 껍질에 흰 줄이 선..

협상에는 여러 형태가 있다.권총을 이마에 들이대는 협상도 있고, 침묵으로 상대를 굴복시키는 협상도 있다.필리핀 누아르 액션 영화 *《마리아 (2019)》*는 후자다.주인공 마리아는 말없이 복수하고, 말없이 살아남는다.하지만 그 안엔 한 치의 오차도 없는 전략이 숨겨져 있다.이건 단순한 액션 영화가 아니다.이건 협상 없는 협상의 마스터클래스다. 피로 쓴 협상의 언어, 마리아는 왜 단 한마디도 하지 않았을까?🔥 그 장면: 점보 제약 투자회의에서 벌어진 진짜 거래가장 인상 깊었던 장면은 마리아가 ‘점보 제약’ 투자 프레젠테이션 자리에 나타나는 시퀀스다.표면적으로는 기업 투자 미팅이다.하지만 카메라는 조용한 손놀림 하나, 눈빛 하나까지 따라가며 말한다.“이건 비즈니스가 아니라 전쟁이다.”여기서 협상은 책상 위..

영화 '아마추어(The Amateur)'는 2025년 4월 9일 대한민국에서 개봉한 첩보 스릴러 영화로, 라미 말렉이 주연을 맡았습니다. 이 작품은 로버트 리텔의 1981년 동명 소설을 원작으로 하며, CIA 암호 해독가 찰리 헬러(라미 말렉 분)가 아내의 복수를 위해 테러 집단에 맞서는 이야기를 그립니다. 이 영화는 찰리 헬러가 아내를 잃은 후, CIA의 무관심에 실망하여 독자적으로 복수를 계획하는 과정을 그립니다. 그는 자신의 암호 해독 능력을 활용하여 테러리스트들을 추적하고, 그 과정에서 CIA 내부의 부패와도 맞서게 됩니다. 영화는 헬러의 지능적인 전략과 감정적인 여정을 중심으로 전개되며, 관객들에게 깊은 인상을 남깁니다.​감독 제임스 호즈는 이 작품을 통해 복수와 정의, 그리고 개인의 선택이 가..

나가 사랑한 여자가 돌아왔다.브리짓 존스. 실수투성이, 감정 과잉, 어쩔 땐 너무 솔직해서 탈인 여자.그런데 이상하게도, 그런 그녀를 보고 있으면 나 자신을 조금 더 사랑하게 된다.《브리짓 존스의 일기: 뉴 챕터》는 우리 모두의 이야기다.서른을 넘기고, 마흔을 향해 가며, 여전히 ‘어른이’가 뭔지 모르겠는 사람들의.결혼도 안 했고, 아이도 없고, 커리어는 그럭저럭이고…그런 나를 보고 "괜찮아"라고 말해주는 영화.브리짓, 이제 엄마다? 그런데 아빠는 누구?이야기의 시작은 꽤나 충격적이다.오랜만에 만난 브리짓은 예정에 없던 임신 소식과 함께 돌아온다.그런데 문제는… 아빠가 누구인지 모른다는 것.한쪽은 옛사랑 마크 다아시(그 여전히 수줍고 진중한 남자).다른 한쪽은 새로운 남자 잭(이 시대의 기술 CEO, 너..

《승부》는 바둑을 넘어, 인간의 고독과 성장, 경쟁과 자아에 대한 깊은 성찰을 담은 영화다. 이 리뷰는 감정과 몰입으로 가득 찬 영화 경험을 나눈다.영화를 보면서 손에 땀이 난 적, 얼마나 있었을까?《승부》는 그 희귀한 순간을 만들어낸 영화였다. 단지 바둑판 위의 흑백 싸움이 아니었다.이건 두 사람의 ‘존재’가 걸린 진짜 승부였다. 천재 vs 천재, 하지만 너무 달랐던 두 사람이창호와 이세돌. 그 이름만 들어도 숨이 막힌다.하나는 기계처럼 완벽한 정석의 화신.다른 하나는 예측 불가능한 본능의 천재.《승부》는 그들의 바둑이 아니라, 사람 그 자체를 보여준다.묘하게 엇갈리는 시선, 마주칠 듯 마주치지 않는 손.단순히 ‘이긴다’는 개념을 넘어, ‘왜 두는가’에 대한 철학적인 질문을 던진다.연기력에 던져진 ..

솔직히 말해서, 《야당》은 단순한 영화가 아니었다.극장에서 불이 꺼지고 화면이 깜빡이기 시작한 순간부터, 나는 마치 시간을 거슬러 한복판에 던져진 듯한 기분이었다. 이 영화는 우리가 알고 있다고 믿었던 ‘역사’의 틈 사이에 숨겨졌던 한 줄기의 외침이다. 그리고 그 외침은 생각보다 훨씬 날카롭고도 조용하다. 권력 앞에 선 이름 없는 사람들《야당》은 실존 인물을 모티프로, 1980년대 격동의 한국 사회 속에서 벌어진 어느 지역 야당 정치인의 삶을 조명한다. 주인공은 거대한 권력의 구조 앞에서도 무너지지 않으려 애쓰는, 평범한 '우리'의 모습을 닮았다.무력감, 분노, 그리고 끝내 포기하지 않는 희망까지. 그 감정의 곡선을 따라가다 보면 어느새 내 가슴도 벅차올랐다. 정치 영화라기보다, 사람의 이야기였다...

2025년 7월 3일부터 6일까지 수원컨벤션센터에서 열리는 ‘팔도밥상페어 2025’는 국내 최대 규모의 식품 박람회입니다. 메가쇼가 주최하는 이번 전시는 전국 각지의 특산물, 간편조리식, 건강식품, 디저트 등을 직접 맛보고 구매할 수 있는 체험형 행사로, 다양한 테마존(집밥존, 디저트존, 건강식품존, 간편조리존)이 마련되어 있습니다. 사전등록 시 4인 무료입장이 가능하며, 가족 단위 방문객에게도 최적화된 편의시설이 제공됩니다.전국 맛집이 한자리에! 팔도밥상페어 2025란?‘팔도밥상페어 2025’는 메가쇼가 주최하는 대형 식품 판매전으로, 전국의 우수 식품 제조업체와 유통기업이 한자리에 모이는 행사입니다. 단순한 전시를 넘어 직접 보고, 맛보고, 구매까지 가능한 체험형 푸드쇼라는 점에서 소비자들에게 뜨거운..

Glass Animals의 곡 "Heat Waves"는 상실, 그리움, 그리고 감정의 복잡함을 다룬 곡으로, 특히 사랑의 실패와 그로 인한 감정의 파장을 중심으로 전개됩니다.🎵 가사 해석 (주요 구절)1. "Sometimes, all I think about is you / Late nights in the middle of June"이 구절은 특정 시기, 특히 6월 중순의 늦은 밤에 떠오르는 그리움과 회상을 표현합니다. 이는 Dave Bayley가 친구의 생일이 6월이었음을 언급하며, 그 친구를 기리기 위한 감정을 담고 있습니다.2. "Heat waves been fakin' me out / Can't make you happier now"여기서 "heat waves"는 현실과 감정의 왜곡을 상징하며..

블랙핑크의 고양 콘서트 선예매가 8일 오후 8시 NOL 티켓에서 시작되며, 팬클럽 회원을 대상으로 한 멤버십 선예매는 11일까지 진행됩니다. 일반 예매는 15일부터 시작되며, 이번 공연은 K팝 걸그룹 최초로 고양종합운동장 주 경기장에서 열리는 완전체 무대입니다.블랙핑크(BLACKPINK)는 YG 엔터테인먼트 소속의 대한민국 4인조 걸그룹으로, 2016년 8월 8일 데뷔하였습니다. 멤버는 지수, 제니, 로제, 리사로 구성되어 있으며, 각자의 독특한 개성과 재능으로 글로벌 음악 씬에서 큰 영향력을 행사하고 있습니다. 🎤 기본 정보그룹명: 블랙핑크 (BLACKPINK)데뷔일: 2016년 8월 8일소속사: YG 엔터테인먼트팬덤명: 블링크 (BLINK)국적:지수: 대한민국제니: 대한민국로제: 대한민국/뉴질랜드..

2025년 5월, 부산 수영구 광안리에서 열리는 ‘광안리어방축제’는 지역 전통과 해양문화를 테마로 다양한 볼거리와 체험을 제공하는 대표적인 지역축제입니다. 뮤지컬 '어방', 경상좌수사행렬, 진두어화 불꽃쇼 등 풍성한 주요 프로그램과 함께 가족 단위 관람객을 위한 민속마을 체험 전시까지 마련되어 있어 온 가족이 즐기기 좋은 행사로 손꼽힙니다. 공식 홈페이지를 통해 교통통제 정보, 행사장 안내, 할인업소 정보까지 한눈에 확인할 수 있어 방문 전 필수 체크가 필요합니다.주요 프로그램 소개2025년 광안리어방축제는 5월 9일부터 11일까지 3일간 진행됩니다. 주요 프로그램은 다음과 같습니다:뮤지컬 '어방' 5월 9일(금) ~ 11일(일), 총 5회 공연 - 장소: 호메르스호텔 앞 주무대 - 전통과 현대를 접목한..